Вся правда о стероидах. Часть 3

Продолжая беседу на практике заявления ЭКСПЕРТ на спортивных состязаниях, прежде всего я желаю подчеркнуть еще раз, что у данных материалов есть прежде всего прикладная ориентация и в максимально возможной степени отредактированный на рядовом и часто не соблазненном читателе. В то же самое время невозможно недооценить важность элементарного теоретического знания, по крайней мере понять, как, что для Вас делает.

В таком контексте я хотел бы считать здесь немного важным, по моему мнению, моменты и дать пользователю теоретически доказали, фактически проверил сложную систему, включая технику строительного обучения микрои макроциклов, пищи и поддержек формокологической. Еще раз я желаю подчеркнуть, что данная система предназначена для обычного потребителя (не профессиональный спортсмен) и достаточно проста и ясна. Возвращение этого немного вернулось, мы рассмотрим немного теоретических вопросов.

Основной обмен – количество энергии потрачено организмом во время отдыха. Этот размер не является постоянным и зависит, прежде всего, на весе тела и количества каллорий, полученный от пищи, и имеет характер прямой пропорциональной зависимости. Это больше масса тела и количество энергии, прибывающей от пищи, вышеупомянутого уровня основного обмена и напротив. Поскольку это было определено выше, основной обмен – главный механизм поддерживающий физиологический статус кво организм. Я буду немного отвлекать и замечу, что этот механизм физиологического homeostasis был развит во время развития позвоночных, поскольку организм "рассматривает" излишек мускульного веса как отрицательный фактор в ходе борьбы за выживание в условиях нехватки пищи.

По этой причине в начинающемся обучении с burdenings почти во всем интенсивном росте результатов наблюдается, однако в определенной стадии полный фактор компенсации (который состоит из уровня основного обмена), и увеличивающаяся адаптация мускулов к loadings) начинает преобладать и рост мускульного веса (мы рассматриваем данный вопрос в этом аспекте, рост силы - отельный вопрос), замедлен, и даже на всех остановках (так называемое "плато"). Заявление стероидов и других стимуляторов может, чтобы снять этот порог, но затем прогрессировать к определенному уровню снова замедлено. В этот момент, как я определил выше, и был основной причиной возникновения так называемой теории о потерях чувствительности рецепторы андрогенных.

У утверждения о несогласованности этой теории есть особенно практическая ценность, как позволяет отказываться от понятия классического строительства циклов стероида, обеспечивая достаточно долго ломает между курсами для восстановления якобы потерянной чувствительности рецепторы андрогенных, и давать шанс сделать успехи постоянный и исключить так называемый «фаза отдачи». Уникальный смысл циклирования – является восстановлением подавленной функции сексуальных гланд. Более детально мы остановимся на этом более низкий.

И так, что необходимо, чтобы преодолеть действие полного фактора компенсации и достигнуть непрерывного линейного продвижения?

Две простых схемы микроциклов более низки представленный.

1) Микроцикл углеродистого чередования.

Средства схемы 4-5-6

1 день – 4г. Углеводы на 1 кг. Масса тела

2-дневный – 5г. Углеводы на 1 кг. Масса тела

3-дневный – 6г. Углеводы на 1 кг. Масса тела

Тогда повторения цикла

Данная схема дана для набора веса.

2) Подобный принцип работает в сохнущей стадии.

Схема 3-2-1 (индивидуальные изменения в зависимости от личных особенностей здесь возможны, специфика задач в поле зрения, и т.д.),

Принцип данных схем основан на определенном инерционности физиологические процессы, продолжающиеся в организме, включая процессы метаболизма.

3) Схема обеспечивает подразделение обучения в целевые группы мускулов, чтобы Расколоться к программе на "легком", "среднем", "тяжелом". В общем паритете основы и изолировавших упражнений от 70 до 30 «на работе над весом» в основных упражнениях:

«Тяжелое обучение» - 90 % от Макса, 3 подходов на 1 повторении

«Среднее обучение» - 70 % от Макса, 4-5 подходов на 6-8 повторениях.

«Легкое обучение» - 50 % от Макса, 6-8 подходов до 12-14 повторений.

4) Поддержка Formokologichesky.

(На работе над весом), это необходимо, чтобы дать предпочтение периоду межсезона к сильным приготовлениям длительного действия (Энантат, Ципионат, и т.д. от устного Анабол, Андролик), в комбинации с приготовлениями высокоанаболичными также длительное действие Палуб типа. Основной курс должен продлиться не меньше чем 8 недель. Тогда это необходимо, чтобы уменьшать постепенно дозировки приготовления андрогенных с переходом к "более мягким" веществам и одновременному приему Кломида (1-2 таблетки в день) и приготовления Гонадотропина (Лепори, Прегнил) – 8000 - 10000МЕ через неделю (для двух приемов). Такая промежуточная фаза длится приблизительно 3 недели. В течение этого времени Вы восстанавливаете функцию сексуальных гланд и избежите так называемой "отдачи". Тогда повторения цикла. Я обращаю внимание, любые паузы между циклами, чтобы сделать нет никакой потребности. В стадии высыхания принципиального строительства курса стероида то же самое. Это необходимо, чтобы заменить только андрогенную компонент с приготовлениями короткого действия (напечатайте Тестестерона Пропионата в комбинации с Фенилпропионатом), плюс к второй фазе цикла обязательно добавить такие приготовления как Винстрол, это - желательный Провирон, Примоболан, Кленбутерол (приготовления антиэстрогенные, и их дозировки подкрадываются индивидуально для каждого пользователя).

Важное примечание (от практики диалога посетителей нашего участка и клиентов).

• Дозировки приготовлений Гонадотропина не зависит от веса спортсмена (более вероятно от характера и продолжительности курса), и определен практическим рассмотрением и идентичный приблизительно всем. Чтобы применить это в основной фазе цикла не только, это не целесообразно, но также и может привести к aromatisation, со всем после неприятных побочных эффектов. Это необходимо, чтобы понять, однако, что приправлено не непосредственно Гонадотропин (который в основном невозможен), и развитый под его влиянием имеют тестостерон. Утверждение Не соответствует законности, то введение экзогенного ГГ подавляет выроботку собственное. Принцип спины отрицательная коммуникация, также как с инсулином Здесь не работает.

• Кломид (Клостилбегит) возможно примениться постоянно в потоке всех фаз циклов, но в конце это чрезвычайно желательно. Это воздействует не непосредственно на сексуальные гланды, и на систему Gipotalamus-gipofis, стимулирующее развитие эндогенных гонадотропных гормоны (ФГ и ЛГ).

• Инъекционные формы приготовлений в одном и в полудва раза более эффективны чем их устные аналоги, потому что они добираются непосредственно сразу до канала крови, я передаю пищеварительный путь и печень. По той же самой причине они более безопасны.

Очень важное замечание! Друзья, не быть ленивыми регулярно быть взвешенными, и делают перевычисление Вашей диеты через каждого, 5 кг в увеличении веса на углеводах – согласно схеме закончились выше. На волокнах (в заявлении ЭКСПЕРТ) не меньше 3г. На одном кг. Масса тела. Тот же самый принцип работает и в отношении ЭКСПЕРТ. Здесь приблизительный стол:

70-80кг	Эфиры тестестерона 200-500 мг/Неды. Группа нандролонов 200-600мг/нед.	В комплексе
80-90кг	500-1000 мг/Неды. 600-1200 мг/Неды.	В комплексе
90-100кг	1000-1500мг/нед. 1000-1500мг/нед.	В комплексе

(Поскольку индивидуальные консультации обращаются к Менеджеру участка Himoza. com).

Данные числа были определены практическим рассмотрением.

В заключении я желаю загрузить, что я преднамеренно избегал чрезмерного теориотезирования и дал самую общую схему строительства учебного процесса в комплексе и включая 3 компонента:

- Обучение

- Кругооборот электропитания

- Чрезвычайно новый подход к циклированному ЭКСПЕРТ

Однако я всегда готов общаться всем заинтересованным людям на теоретических и практических вопросах на участке или по телефону.

Удачи!