Глютамин: помогает стать тонким!

Все кузовостроительные компании знают: продукты белка лучше, чем это находится больше в них чем незаменимые аминокислоты. Глютамин не незаменимая аминокислота. Тогда каков для этого необходимый бодибилдерам? Вопрос - то, что глютамин не держит в пределах строгих структур научных определений. В этом небольшие действительно незаменимые свойства. Долго обо всех, чтобы сказать, но на одном весь одинаковый это необходимо, чтобы остановиться подробно. Глютамин играет на первой скрипке в ходе биосинтеза, то есть формировании нового волокна в мускулах. Зависимость между ростом "веса" и глютамином здесь прямая линия: меньше чем эта аминокислота в плазме крови и мускульной ткани, мускулы хуже, растут. Это Казалось бы этим что? Организм развит непосредственно глютамин, но в этом всеми и помехой, что различные усилия вида угнетают его синтез, и мышиы, появляются на "коротких порциях". И далее Вы можете загрузить в вас непосредственно высококачественный белок, хотя ведра мускулов в Вас все равно не будут увеличиваться. Здесь также листья, это аминокислота заменимую должна быть принята как незаменимая - в форме добавок пищи.

НЕОЖИДАННОСТИ ГЛЮТАМИНА

У ключевой роли глютамина в росте мускулов открыт позже, и с тех пор эта аминокислота, было время, чтобы представить много других неожиданностей. Это появляется, глютамин - "топливо" для быстрого подразделения антител. Знайте, есть такие специальные небольшие тела в крови, которые "едят", получил к нам в организме инфекцию. Все же не было больно, в крови, это - недостаточно многие из них, но с возникновением сначала подписывается в крови патогенных бактерий или вирусов, антитела начинают разделять напряженно, чтобы преодолеть количество инфекции. И здесь, это было узнано, это, если глютамин в дефиците, антитела просто не разделяют! Листья, что от глютамина наша неприкосновенность напрямую зависит!

И здесь еще одно открытие: глютамин помогает стать тонким! Также это было узнано посредством наших меньших братьев, грызунов. Четыре группы мышей поместили в диету. Диета первой группы содержала немного жиров и недостаточно сахара, так же, как диета серьезных кузовостроительных компаний.

Вторая группа могла съесть немного жиров, но сахар к ней не прибыл. Третье также потребляемое смертельное количество жиров, это - недостаточно сахара, но кроме того в его введенную диету и глютамин. "Меню" четвертой группы отличалось только, который вместо мышей глютамина получил аминокислоту аланин. В целом общая калорийность пищи на единице тела веса была идентична во всех экспериментальных крысах.

СТАНЕТ ТОНКИМ БОЛЕЕ ЛЕГКИЙ!

Поскольку можно было бы ожидать, в первой группе, никакое дополнение веса не существовало - действительно, от какой? Это необходимо для любого человека, чтобы ограничить прием жиров пищи и конфеты, поскольку ее вес также стабилизирован. И здесь другие мыши удивили ученых. Как Вы помните, другие три группы съели, в основном, жиры. На идее это должно привести крыс к тучности. И произошел, да здесь только не в тех от них, кто кроме того принял глютамин. Кроме того, глютамин привел к устойчивому уменьшению в крови мышей уровня инсулина, и в конце концов известно, какой точно высокий уровень инсулина предопределяет тучность, и в крысах, и в людях! Те, кто по своей природе отличается поднятая жирность, узнают устойчиво высокий уровень инсулина в крови!

Что, это означает? И что все, чем, кто жалуется на лишний вес, это необходимо, чтобы управлять управляемый в магазине для добавок глютаминовыми! Обдумайте, даже в высокой относительной плотности жиров в рапионе, который они могут понизить в себе в уровне инсулина крови! Между прочим! Почти не забыл: глютамин понизился в уровне глюкозы и крови! Та глюкоза, которая так легко поворачивается к подкожному жиру за счет лишнего инсулина в крови! Более коротко, глютамин это благоприятно даже от двух сторон!

Конечно, мы не убеждаем Вас отказаться от диет, где есть недостаточно многие жиры и сахар. Это - путь борьбы против жира, номер один! Но Вы можете по существу поднять возвращение такой диеты, если добавляют это глютаминовыми с добавками - здесь это точно!