СТИМУЛЯТОРЫ КРОВЕТВОРЕНИЯ И КРОВООБРАЩЕНИЯ

Сила мускулов зависит от области ее секции поперечного сечения. Но больше мускул, больше чем питательные вещества это потребляет, следовательно, требования большего порыв крови. Капилляризация, то есть увеличение количества маленьких кровеносных сосудов, является обязательным ростом усло-вием и развитием мускульной ткани. Развитие мышеч-ной капиллярная сеть, увеличение кровотока через капил-ляры заметно стимулируется в аэробном loadings большого объема. На спортивной работе ко-гда там - рост мускульного веса и увеличения секции попе-речного мускулов, капиллярное обслуживание их работы отстает от требований поставки мускульной ткани вещества пита-тельными, кислород и выведение продуктов распада. Таким образом, недостаточное обслуживание ткани с кровью задерживает процессы восстановления и сталкивается с высокосортной аэробной работой.

Поэтому в интенсивном учебном нагру-зок возможно рекомендовать прием приготовлений, способствую-щих к укреплению мускулов капилляризации, к предотвращению нарушений капиллярного кровотока, усовершенствование микро-циркуляции и свойства реологических крови. Они - такие приготовления, как актовегин, солкосерил, вессел дуэ ф, гинкор форт, трентал (агапурин) - на 2 драже 3 раза спустя день после этого | еда, не жующая, курс приема 2-3 недель. Также прием реко-мендуется доксиума внутри в течение времени или после еды на 1 счете. 3-4 из времени в день, курс приема 2-3 недель; etamzi - | дата.

На средства, стимулирующие кроветворение, возможно нести витамин В12, кобамамид, фолиевую кислоту, железные приготовления.

| Теперь выбор приготовлений, содержащих железо, достаточно широк, и это необходимо, чтобы выбрать в том, что содержит достаточная доза. Возможно рекомендовать риктиферрин, гемофер, ферроплекс, конферон, тардиферон, фенюльс. Это нежелательно спортсменам, чтобы войти в железные приготовления в мускул, или в вене ввиду отсутствия очевидный пре-имущества эти пути (осложнения возможны). Кроме того, нет никакой потребности, как правило, сделать это срочно. Лучше потратить профилактический прием дозы курса в сезон, начинающийся к предварительному периоду,

Введение в организме дополнительного количества железа продвигает укрепление синтеза гемоглобина и этим количество увеличений кислорода, полученного тканями.

Переход к оглавлению