ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА
I. Способ, его нарушение
- Возможные отказы: отдых, мечта, изменение часовых поясов, "зима", "летнее" время и это - простые «нарушения способа».
II. Диета
- Вид спортивных состязаний несоответствий;
-
несбалансирована на энергии (килокалория);
- Нет никакого соответствия учебному процессу (
угле-водный период, альбуминовый период);
- Неуравновешенное потребление волокон, жиров, углеводов;
- Нет никакого углевода, питаются обучением;
- Время рациона питания (способ) не наблюдается;
- Несовместимость компонентов пищи;
- Несистематическое потребление минеральной воды;
- Потребление низкокачественной воды. Диета профессионал отмечает все 365 дней через год, и не только в подготовке к соревнованиям.
III. ú¿ »« ó¿ÔἿ¡ «º, нехватка полезных ископаемых
IV. Опьянение:
Алкоголь
- Скорость трудный движущий
реак-ций, точность мускульных уменьшений усилий;
- Появляется процессы
дисбаланс возбуждения и
тор-можения в
ЦНС;
- Накопление
гликогена в печени уменьшается; в большой
loadings опасности гепатита высоко;
- Обмен витаминами группы В,
микроэле-ментов сломан;
- Свертываемость увеличений крови;
- Сосудистый
dystonia возможен;
- Тахикардия;
- Процессы восстановления замедлены;
- Решительные качества уменьшения спортсмена.
Курение
(Включая пассивный)
- Рост в подростковом возрасте замедлен;
- Спускается по интеллектуальному и физическому
работоспособ-ность;
- Скорость трудный движущий
реак-ции, точность мускульных уменьшений усилий;
- Способность уменьшается для 10 %, чтобы приобрести
кисло-род и следовательно, загружая на сердечных увеличениях;
- Запасы витаминов C,
Е улажены, И;
- Склонность к увеличениям ангиоспазмов;
- Склонность к болезням бронхиол, легких, живот вследствие повреждения слизистых увеличений.
Домашнее опьянение
- Домашние химические товары;
- Низкокачественная пригодная для питья вода;
- Нитраты в продуктах.
Профессиональное опьянение
- Плавание хлора;
- Смеси для дыхания - подводное плавание;
- Порошковые газы - скамья, стрельба пули;
- Синтетические покрытия - залы, пути; другой.
Загрязнение воздуха
Обучение спортсменов в городских условиях, тест на себе влияет на различный
загрязнителей, который может влиять на спортивных результатах. Обучение закрывает
про-мышленных предприятия, автострады являются особенно фатальными. Большинство атмосферного
загрязнители распро-страненные: углерод
окись, озон, серный
окиси, азотный
окиси и нитраты ацетилов
перекисные.
У спортивных сооружений (стадионы, спортивные дворцы, спортивные залы, места переноса из соревнований) должен быть экологический паспорт с инструкциями концентрации тех или других веществ в течение дней. Согласно этому
мож-но, чтобы вычислить повреждение, вызванное к здоровью: концентрация ядовитого газа, увеличенного объемом легочной вентиляции, увеличенной частотой дыхания.
Центры хронической инфекции (ОХИ)
- Кариес;
- Бессимптомные или болезни
малосимптомные уха, горла, носа, печени, почек, кишечников;
- Грибовидные поражения кожи.
Dysbacteriosis.
Инвазия helminthic.
Инфекция (острая) Аллергия.
V. Одежда, обувь
- Травмы,
плоскостопие, сколиоз,
osteochondrosis,
osteoporosis, перегревание,
отморожения и т.д.
VI. Запас, защитное оборудование
- Травмы.
VII. Факторы Окружающей среды:
Высокая температура
- Обезвоживание, тепловые болезни, травмы.
Холод
- Обезвоживание,
гипотермия,
обморожение.
Высокие горы
- Обезвоживание,
гипотермия, переобучаясь.
VIII. Ятрогения
В достаточном высоком понимании спортсмена в небольшом количестве вопроса медицинской и биологической ориентации.
IX. Лекарства - опасность опьянения
- Неблагоразумное заявление - не под признаками;
- Несоблюдение дозировки;
-
полипрагмазия, то есть назначение большого числа
пре-паратов (в этом случае - антагонизм, потенцирование);
- Наркотик.
X. Ограниченный и не использование системы профилактических, медицинского, регенеративного означает через год цикл обучения.
* * *
Каждый раз, когда нет никакой динамики результата спортив-ного на определенных часах, это необходимо, использование привело к этой главе управления класси-фикацию рабочей способностью показать при-чину, вмешивающееся рабочее полное увеличение. Зная причину, возможно попытаться устранить это.
Переход к оглавлению
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА