Занятость другими видами спортивных состязаний

Если Ваша спортивная жизнь не ограничена одним боди-билдингом, тогда особенно внимательны к себе. Футбол, баскетбол и другие виды спортивной требовательной твердой погрузки, обязательно отрицательно затронет Вашу способность к восстановлению между обучением с "железом". Если в Вас это не надето с подъемом весов, это не необходимо, чтобы растратить активно силы в другой спортивной занятости,