Продолжительность жизни спортсмена

Есть мнение, которое усилия уменьшают жизнь. И следовательно возможно спортсмены долго не живут: тяжелое обучение уменьшает убранный этим судьба жизненный срок. По моему мнению продолжительность жизни зависит прежде всего от наследственности. Некоторые люди "просто запрограммированы" на долгожительство. И Вы выполняете эту программу или нет, зависит от того, как Вы будете следить за здоровьем.
Если Вы потратили большую часть жизни в нездоровых "темно-серых парах", в частности поел во всяком случае, через 35 лет на здоровой пище (включая обезжиренный) немного, который даст переход Вам. Поезд уезжает. Слишком большой вред это уже - помещенное здоровье! Так к заботе о себе это необходимо от молодежи.
В этом смысле занятости боди-билдингом ничего не добавит, также ничто не понизится от того "багажа", который Вы уже накопили в течение прошлых лет. Веса не будут делать Вашу жизнь более коротко, но их и не могут расширить ее чудесно.