Не ОЧИЩЕННЫЙ или ДЛИННЫЙ, УГЛЕВОДЫ
Не ОЧИЩЕННЫЙ или
ДЛИННЫЙ, УГЛЕВОДЫ - так называемые
полисахариды, которые касаются различного
крахмалы (рис, бананы, картофель), зерно
клетчатка, боб, овощи и фрукты. Характеризованы длительным периодом раскола и постоянной поставки энергией организма.
Не ОЧИЩЕННЫЙ или ДЛИННЫЙ, УГЛЕВОДЫ