Возьмите храбрость

Если уровень генетических снабжений помещает перед Вами очевидный предел, он не означает, который это необходимо, чтобы снять, надевает щитки на ноги.
Нет, если Вы к тому, что ничто не стремится и не будет достигать. Чувство собственного достоинства и определение играют боди-билдинг очень большая роль.
Помещенный прежде непосредственно серьезные цели - "серьезный", чтобы не защитить меры, и на любителе (с этим Вам поможет следующая глава). Позволенный даже Ваш генетический потенциал является очень незначащим - все равно Вы можете изменить Вас! Позвольте Вы не становитесь Шварценеггером, однако любая девочка на берегу не будет смешивать Вас с неосуществленным дохляком. Думайте: если это не стоит неприятность? И кто знает, насколько Вы представлены по своей природе? И Вы не изучаете это, если не будет начинать обучаться постоянно и систематически год за годом.
Много поклонников не могут накачать огромные мускулы (генетика не позволяет), но им удается сделать тела сильными и красивыми, и иногда и очень красивый. У них нет наклоненного живота и сутулой спины. Эти люди гармонично объединены, гармоничны, в них характерное спортивное появление. Классический пример - Silvestr Stallone. Да, это внешне довольно далеко от Йетса, но к тому, что его тело прекрасно, смотрел!
То, что было приятно смотреть на Ваши мускулы, это полностью не необходимо, чтобы накачать их до огромных размеров - здесь верный, который нужно помнить.
Во многих поклонниках тела сначала выглядят неприглядными. Что сделать - такой, они родились. Однако, Вы можете улучшить это, природа дала Вам с гарантией. Верьте, независимо от того, что Вы были теперь, изменения к лучшему будут, и весьма заметны. Главное, прекратите сравнивать себя с другими, особенно с профессионалами, по-другому любой собственный успех будет казаться Вами незначащий. Вы не схватываете проффи, даже если будет глотать горсток анаболических стероидов.
Вам не нравятся такие советы? Хорошо, чтобы стоять перед правдой трудно. И Вы не будете находить красивую ложь о боди-билдинге в этой книге, только правда. К сожалению, на свету, действительно, есть огромное различие между "имущими" и "лишенными" кузовостроительными компаниями (в смысле генетического потенциала). Я повторюсь, это не должно вызвать отчаяние и отчаяние. Все мы должны понять отчетливо, мы лишены, который способствует. Благодаря этому мы можем поместить прежде самостоятельно реальный, вместо сумасшедших целей и выбрать производительные методы обучения, предназначенного для нас, поклонников.